Sarah Boy / Cours de danse

Ce cours se passe en 3 phases : nous commençons au sol pour redécouvrir son corps et le chauffer tranquillement pour arriver tranquillement à la station debout afin de trouver ses appuis. Ensuite nous faisons différents exercices dirigés que ce soit en cercle, par 2, en groupe ou même seul (explorer avec une intention, avec une musique, une émotion, un objet...). Et pour finir, nous organisons la salle de danse afin que chacun puisse se lâcher et se raconter sa propre histoire dansée.

Public : le cours est ouvert à toutes et tous pour ados à partir de 13 ans et adultes tous niveaux. Sarah s'adapte aux appréhensions de chacune et chacun.

Les vendredis de 21h à 22h (1 fois par mois)

DATE DES SÉANCES 2020-2021 :

• 25 septembre

• 16 octobre

• 20 novembre

• 11 décembre

• 15 janvier

• 5 février

• 5 mars

• 9 avril

• 7 mai

• 18 juin

Le cours est ouvert aux extérieurs non-adhérents à l'école de danse
Veuillez vous inscrire à l'avance (environ 3-4 jours avant la séance maximum) ! Chaque séance est limitée à 8 personnes.

Si possible, veuillez arriver 15 min à l'avance afin de vous échauffer un peu avant de commencer svp.